Обручи — это спортивные тренажеры, которые используют для художественной гимнастики, занятий фитнесом и аэробики. Конструкция имеет кольцевидную форму и может быть выполнена из разнообразных материалов. При регулярных занятиях с помощью этого простого тренажера можно убрать лишние сантиметры с талии и бедер, а также увеличить гибкость и подвижность.
Обруч гимнастический утяжелительный ТМ «Онхиллспорт» предназначен для укрепления мышц живота, спины, ног, рук, развития гибкости, координации движений, улучшения работы дыхательной и сердечно-сосудистой систем, повышая общий тонус организма. Вес гимнастического утяжелённого обруча составляет от 0,8 кг до 2 кг. Такой обруч активно массажирует области бёдер и талии, а также обеспечивает более высокие нагрузки. Преимущества
- тренирует сердечную, сосудистую и дыхательную системы;
- помогает сжигать калории;
- упражняет (тренирует) вестибулярный аппарат.
- не приводит к сдвигу внутренних органов и не вызывает на их давления (их защищает напряженные мышц поясничного пояса и брюшного пресса).